חיטוב בקלות לכל החיים
תוכן הקורס
תפריט להורדה + קטע שמע מנטלי9 דק׳
אין לך גישה כרגע לתוכן זה
צעד ראשון1:15 דק׳
אין לך גישה כרגע לתוכן זה
אימון אירובי שבועי והדרכת ריצה למתחילים1:08 דק׳
אין לך גישה כרגע לתוכן זה
הצטרפו אליי לאימון מקיף לתרגילי core, רגליים, בטן ופלג גוף עליון16:33 דק׳
אין לך גישה כרגע לתוכן זה
אימון Total Body Workout בהדרכת נועה13:29 דק׳
אין לך גישה כרגע לתוכן זה
אימון ספסל בפארק או בכל מקום2:07 דק׳
אין לך גישה כרגע לתוכן זה
אימון אווירה – להתאמן בכיף5:12 דק׳
אין לך גישה כרגע לתוכן זה